สมุนไพรนั้นเป็นพื้นที่ใช้ทำเครื่องยา ที่มีมาช้านาน ซึ่งบ้านเรานั้นเป็นแหล่งพืชสมุนไพรที่มีความสำคัญอย่างมาก เพราะมีหลากหลาย และสมุนไพรก็มีสรรพคุณที่รักษาโรคต่างๆ ได้ นอกจากจะนำมาใช้ประโยชน์เป็นยารักษาโรคแล้ว ยังสามารถนำมาใช้ประโยชน์ทางด้านอื่นๆอีก เช่นนำมาบริโภคเป็นอาหาร อาหารเสริมสุขภาพ เครื่องดื่ม สีผสมอาหาร และสีย้อม ตลอดจนใช้ทำเครื่องสำอางอีกด้วย วันนี้เราจะมาบอกสมุนไพรที่ควรปลูกไว้ในบ้านกันเลย
กระชาย
กระชาย เป็นพืชสมุนไพรที่ได้รับความนิยมอย่างมากในช่วงการระบาดของ Covid-19 ซึ่งกระชายเป็นสมุนไพรที่มีคุณค่าต่อร่างกายมาก ช่วยบำรุงสมอง บำรุงกระดูก บำรุงกล้ามเนื้อ แก้ผมร่วง ผมหงอก แก้ปวดท้อง ท้องอืด แน่นท้อง โดยเราสามารถนำกระชายมาปรุงเป็นเมนูอาหารต่างๆ ได้มากมาย ทั้งยังปลูกง่าย ไม่ต้องดูแลเยอะเลย
ว่านนกคุ้ม
ว่านนกคุ้ม เป็นพืชในสกุลเปราะ อยู่ในวงศ์ขิง ทุกส่วนของพืชมีกลิ่นหอมของน้ำมันหอมระเหย ซึ่งสามารถใช้ประรับประทานได้ ทั้งยังมีเหง้าใช้เป็นยาสมุนไพรของชาวจีน ในประเทศจีนจะใช้ทั้งต้นเป็นยาภายนอกสำหรับรักษางูกัด ฝี โรคไขข้อ และโรคข้ออักเสบ นอกจากนี้ว่านนกคุ้มยังเป็นพืชมงคลสำหรับปกป้องคุ้มภัยอันตรายให้แก่ผู้ปลูก และครอบครัว และเป็นไม้ประดับด้วย
ขิง
พืชสมุนไพร ที่สามารถนำมาทำเป็นน้ำดื่มเพื่อสุขภาพ ตลอดจนทำอาหารได้มากมาย ไม่ว่าจะอาหารคาวหรือ ของหวาน เช่น ไก่ผัดขิง เต้าฮวยน้ำขิง บัวลอยน้ำขิง ฯลฯ รับประทานแล้ว จะช่วยรักษาอาการร้อนใน ลดอาการปวดศีรษะ ปวดไมเกรน แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ ขับลม ช่วยต่อต้านสารอนุมูลอิสระ และลดระดับคอเลสเตอรอลและไขมันในเลือดด้วย
ตะไคร้
สมุนไพรสารพัดประโยชน์ที่ควมมีไว้ติดบ้าน จุดเด่นคือกลิ่นหอมแบบเฉพาะตัว สามารถนำมาปรุงเป็นอาหารได้หลายเมนู หรือน้ำมาต้มเป็นน้ำสมุนไพรให้รสชาติดี แถมยังนำมาสกัดเป็นน้ำมันหอมระเหย โดยตะไคร้มีคุณสมบัติขับลม ลดการบีบตัวของลำไส้ แก้จุกเสียดแน่นท้อง ช่วยขับปัสสาวะ และแก้อาการปัสสาวะขัด
ฟ้าทลายโจร
เป็น พืชสมุนไพร ชนิดหนึ่งที่ควรมีไว้ติดบ้าน เพราะสามารถนำส่วนใบ มาต้มกับน้ำ เพื่อรักษาโรคต่าง ๆ ได้ทันที ไม่ว่าจะเป็น ปวดหัว มีไข้ เจ็บคอ กระเพาะอาหารอักเสบ ลำไส้อักเสบ ตลอดจนใช้ในการช่วยต้านเชื้อโควิด-19 ได้ดีอีกด้วย ดังนั้น หากคุณปลูกฟ้าทะลายโจรติดบ้านไว้ ก็จะช่วยลดค่ายารักษาโรคลงได้อย่างแน่นอน
แม้ว่าในปัจจุบันจะมีการสกัดพืชสมุนไพรเป็นแบบเม็ดสามารถทานได้ง่ายแล้ว ก็ยังอยากจะแนะนำให้ปลูกและรับประทานแบบสดๆ เพื่อให้ได้คุณประโยชน์อย่างเต็มที่ สามารถสั่งซื้อเมล็ดหรือกล้าพืนสมุนไพรเหล่านี้ได้เลยที่ LAZADA
